வாழ்க்கை முறை

8 வடிவ நடைப்பயிற்சி செய்பவர்கள் கவனத்திற்கு...!

8 வடிவ நடைப்பயிற்சி செய்பவர்கள் கவனத்திற்கு...!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் சுண்டைக்காய் வற்றல் குழம்பு! சுவையாக செய்வது எப்படி?

ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் சுண்டைக்காய் வற்றல் குழம்பு! சுவையாக செய்வது எப்படி?
Food
4 ஆண்டுகள் முன்

தினமும் இந்த ஜூஸ் குடித்து வந்தால் உடல் எடையை கிடுகிடுவென குறையுமாம்!

தினமும் இந்த ஜூஸ் குடித்து வந்தால் உடல் எடையை கிடுகிடுவென குறையுமாம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

இந்த கிழங்கை சாப்பிட்டால் உயிருக்கே ஆபத்தாகிவிடுமாம்! மக்களே உஷார்

இந்த கிழங்கை சாப்பிட்டால் உயிருக்கே ஆபத்தாகிவிடுமாம்! மக்களே உஷார்
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜூஸ் குடித்து வந்தால் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?

வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜூஸ் குடித்து வந்தால் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

உதட்டின் மேல் வளரும் அரும்பு மீசையை நீக்க இதோ பாட்டி வைத்தியம்!

உதட்டின் மேல் வளரும் அரும்பு மீசையை நீக்க இதோ பாட்டி வைத்தியம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

முடி அடர்த்தியாக வளர கறிவேப்பிலை சாதம் - சுவையாக செய்வது எப்படி?

முடி அடர்த்தியாக வளர கறிவேப்பிலை சாதம் - சுவையாக செய்வது எப்படி?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும் சிறுதானியங்கள்!

சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும் சிறுதானியங்கள்!
Lifestyle
4 ஆண்டுகள் முன்

வாரத்திற்கு 3 முறை பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் எவ்வளவு நன்மை கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?

வாரத்திற்கு 3 முறை பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் எவ்வளவு நன்மை கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

அப்படியா... தினமும் ஊற வைத்த சப்ஜா விதையை சாப்பிட்டு வந்தால் கிடுகிடுவென உடல் எடையை குறைந்துவிடுமாம்?

அப்படியா... தினமும் ஊற வைத்த சப்ஜா விதையை சாப்பிட்டு வந்தால் கிடுகிடுவென உடல் எடையை குறைந்துவிடுமாம்?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

விபத்தில் அடிபட்டவர்களுக்கு உடனே ஏன் தண்ணீர் தரக்கூடாதுன்னு தெரியுமா?

விபத்தில் அடிபட்டவர்களுக்கு உடனே ஏன் தண்ணீர் தரக்கூடாதுன்னு தெரியுமா?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

சளி, இருமல், தலைவலியை விரட்டியடிக்கும் சுக்கு மல்லி காபி செய்வது எப்படி?

சளி, இருமல், தலைவலியை விரட்டியடிக்கும் சுக்கு மல்லி காபி செய்வது எப்படி?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்?

தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

தினமும் உடலுறவு வைத்துக்கொள்வதன் மூலம் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?

தினமும் உடலுறவு வைத்துக்கொள்வதன் மூலம் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

அதிகமாக அன்னாசிப்பழம் சாப்பிட்டால் இந்த பக்கவிளைவுகளெல்லாம் ஏற்படுமாம்! உஷார்

அதிகமாக அன்னாசிப்பழம் சாப்பிட்டால் இந்த பக்கவிளைவுகளெல்லாம் ஏற்படுமாம்! உஷார்
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண்களை குணப்படுத்தும் மணத்தக்காளி வற்றல் குழம்பு? செய்வது எப்படி?

வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண்களை குணப்படுத்தும் மணத்தக்காளி வற்றல் குழம்பு? செய்வது எப்படி?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி டீ குடித்தால் ஏற்படும் மாற்றத்தைப் நீங்களே பாருங்கள்!

காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி டீ குடித்தால் ஏற்படும் மாற்றத்தைப் நீங்களே பாருங்கள்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

அடேங்கப்பா... தினமும் முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்!

அடேங்கப்பா... தினமும் முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

நீரிழிவு நோயாளியா நீங்க அப்போ இந்த மீனை சாப்பிடுங்க!

நீரிழிவு நோயாளியா நீங்க அப்போ இந்த மீனை சாப்பிடுங்க!
Food
4 ஆண்டுகள் முன்

தமிழகத்தில் 1,808 பேருக்கு கொரோனா பாதிப்பு உறுதி...!

தமிழகத்தில் 1,808 பேருக்கு கொரோனா பாதிப்பு உறுதி...!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

இந்த பூவை கொதிக்க வைத்து குடித்து வந்தால் நீரிழிவு நோய் கிடுகிடுவென குறையுமாம்!

இந்த பூவை கொதிக்க வைத்து குடித்து வந்தால் நீரிழிவு நோய் கிடுகிடுவென குறையுமாம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

இந்த கத்தரிக்காயை அதிகம் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பு என்னென்னு தெரியுமா?

இந்த கத்தரிக்காயை அதிகம் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பு என்னென்னு தெரியுமா?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

நாள்தோறும் காலையில் 5 பேரிச்சம் பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளமாம்!

நாள்தோறும் காலையில் 5 பேரிச்சம் பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளமாம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

அடிக்கடி நெஞ்சு வலியா? வீட்டில் இருந்தே நிரந்தர தீர்வு - மாரடைப்பா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்?

அடிக்கடி நெஞ்சு வலியா? வீட்டில் இருந்தே நிரந்தர தீர்வு - மாரடைப்பா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்?
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

இந்த சட்னியை வாரம் 3 முறை செய்து சாப்பீட்டீங்கன்னா ஆஸ்துமா சீக்கிரம் சரியாகிவிடுமாம்!

இந்த சட்னியை வாரம் 3 முறை செய்து சாப்பீட்டீங்கன்னா ஆஸ்துமா சீக்கிரம் சரியாகிவிடுமாம்!
Health
4 ஆண்டுகள் முன்

ஏனைய செய்திகள்
இலங்கையில் சில எரிபொருட்களுக்கு தட்டுப்பாடு : வெளியான அறிவிப்பு

இலங்கையில் சில எரிபொருட்களுக்கு தட்டுப்பாடு : வெளியான அறிவிப்பு IBC Tamil

அர்ச்சுனா எம்.பியின் சுயரூபம் அம்பலம் : உடைக்கப்படும் இரகசியங்கள்

அர்ச்சுனா எம்.பியின் சுயரூபம் அம்பலம் : உடைக்கப்படும் இரகசியங்கள் IBC Tamil

முதல்வர் விஜயின் முயற்சி வீணாகிவிட்டதே... நடிகர் முத்துக்காளையின் மனைவி உயிரிழப்பு

முதல்வர் விஜயின் முயற்சி வீணாகிவிட்டதே... நடிகர் முத்துக்காளையின் மனைவி உயிரிழப்பு Manithan

முதல்வர் விஜயின் முடிவை விமர்சித்த விஷால்.. நெத்தியடி பதில் கொடுத்த அருண் விஜய்!

முதல்வர் விஜயின் முடிவை விமர்சித்த விஷால்.. நெத்தியடி பதில் கொடுத்த அருண் விஜய்! Manithan

இலங்கை உள்நாட்டுப் போர் பேரவலம்: ஈழத்தமிழர்களுக்கு கனடிய பிரதமரின் வாக்குறுதி

இலங்கை உள்நாட்டுப் போர் பேரவலம்: ஈழத்தமிழர்களுக்கு கனடிய பிரதமரின் வாக்குறுதி IBC Tamil

லண்டன் நாடாளுமன்றம் முன்பாகத் திரண்ட புலம்பெயர் தமிழர்கள்!

லண்டன் நாடாளுமன்றம் முன்பாகத் திரண்ட புலம்பெயர் தமிழர்கள்! IBC Tamil

குத்தகைக்கு செல்லும் மத்தள வானூர்தி நிலையம்: சீனாவின் எல்லையில் கால்பதிக்கும் இந்தியா

குத்தகைக்கு செல்லும் மத்தள வானூர்தி நிலையம்: சீனாவின் எல்லையில் கால்பதிக்கும் இந்தியா IBC Tamil

சென்னை பெசன்ட் நகர் கடற்கரையில் இடம்பெற்ற முள்ளிவாய்க்கால் நினைவேந்தல்

சென்னை பெசன்ட் நகர் கடற்கரையில் இடம்பெற்ற முள்ளிவாய்க்கால் நினைவேந்தல் IBC Tamil

உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் - இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா?

உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் - இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? Manithan

CM விஜய்யை சந்தித்து வெங்கட் பிரபு கொடுத்த பரிசை பாருங்க... படு வைரலாகும் புகைப்படம்

CM விஜய்யை சந்தித்து வெங்கட் பிரபு கொடுத்த பரிசை பாருங்க... படு வைரலாகும் புகைப்படம் Manithan

முதல்வர் விஜய்யின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் என்ன தெரியுமா? இந்த உணவினை தான் எடுத்துக் கொள்வாராம்

முதல்வர் விஜய்யின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் என்ன தெரியுமா? இந்த உணவினை தான் எடுத்துக் கொள்வாராம் Manithan

குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடலாமா? இவங்க மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்

குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடலாமா? இவங்க மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம் Manithan

நேரடியாக விழும் குரு பார்வை - காத்திருக்கும் கோடி நன்மை எந்த ராசிகளுக்கு ஜாக்பட்?

நேரடியாக விழும் குரு பார்வை - காத்திருக்கும் கோடி நன்மை எந்த ராசிகளுக்கு ஜாக்பட்? Manithan

கனடா முழுவதும் ஒலித்த முள்ளிவாய்க்கால் நினைவின் குரல்: தமிழர்களுக்காக ஒன்று கூடிய அரசியல் தலைமைகள்

கனடா முழுவதும் ஒலித்த முள்ளிவாய்க்கால் நினைவின் குரல்: தமிழர்களுக்காக ஒன்று கூடிய அரசியல் தலைமைகள் IBC Tamil

தமிழின அழிப்பின் 17ஆம் ஆண்டு : கண்ணீரால் நனைந்த முள்ளிவாய்க்கால் முற்றம் - நேரலை

தமிழின அழிப்பின் 17ஆம் ஆண்டு : கண்ணீரால் நனைந்த முள்ளிவாய்க்கால் முற்றம் - நேரலை IBC Tamil