சர்க்கரை நோயை தடுக்கும் வெங்காயம் - எப்படி பயன்படுத்துவது தெரியுமா?

சர்க்கரை நோயை தடுக்கும் வெங்காயம் - எப்படி பயன்படுத்துவது தெரியுமா?

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கிறதா? அப்போ இந்த ‘7’ உணவுகளை கண்டிப்பாக தவிர்த்துவிடுங்க...

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கிறதா? அப்போ இந்த ‘7’ உணவுகளை கண்டிப்பாக தவிர்த்துவிடுங்க...

கோடைகாலத்தில் கிடைக்கும் நாவல் பழத்தை யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது? - அதிர்ச்சி தகவல்

கோடைகாலத்தில் கிடைக்கும் நாவல் பழத்தை யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது? - அதிர்ச்சி தகவல்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் குழம்பு செய்ய! செய்வது எப்படி?

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் குழம்பு செய்ய! செய்வது எப்படி?

அடேங்கப்பா... தினமும் வெள்ளரிக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்?

அடேங்கப்பா... தினமும் வெள்ளரிக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமாம்?

கால்சியம் சத்தை அள்ளி தரும் திணை இனிப்பு பொங்கல்! சுவையாக செய்வது எப்படி?

கால்சியம் சத்தை அள்ளி தரும் திணை இனிப்பு பொங்கல்! சுவையாக செய்வது எப்படி?

இந்த பழம் மட்டும் சாப்பிடாதீங்க உயிரே போயிடும் - என்ன பழம் தெரியுமா?

இந்த பழம் மட்டும் சாப்பிடாதீங்க உயிரே போயிடும் - என்ன பழம் தெரியுமா?

தினமும் 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடித்தால் உடல் எடை குறையுமா?

தினமும் 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடித்தால் உடல் எடை குறையுமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா? சாப்பிட்டால்  என்ன ஆகும் தெரியுமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா? சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும் தெரியுமா?

இனிப்பை உணவுக்கு முன் அல்லது பின் சாப்பிட வேண்டுமா?

இனிப்பை உணவுக்கு முன் அல்லது பின் சாப்பிட வேண்டுமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் இளநீர் குடிக்கலாமா? இதோ முழு விவரம்..

சர்க்கரை நோயாளிகள் இளநீர் குடிக்கலாமா? இதோ முழு விவரம்..

தலைவலி குறையவில்லையா? இதோ இந்த புதினாவை ட்ரை பண்ணி பாருங்க..!

தலைவலி குறையவில்லையா? இதோ இந்த புதினாவை ட்ரை பண்ணி பாருங்க..!

உயிருக்கு எமனாக மாறும் வாழைப்பழம் - ஏன் தெரியுமா?

உயிருக்கு எமனாக மாறும் வாழைப்பழம் - ஏன் தெரியுமா?

சர்க்கரை நோயாளியா நீங்கள்? அப்போ இந்த கீரையை சாப்பிடுங்க..!

சர்க்கரை நோயாளியா நீங்கள்? அப்போ இந்த கீரையை சாப்பிடுங்க..!

ஷவர்மா ஏன் பாய்சனாக மாறுகிறதுன்னு தெரியுமா? அறிந்து கொள்வோம்

ஷவர்மா ஏன் பாய்சனாக மாறுகிறதுன்னு தெரியுமா? அறிந்து கொள்வோம்

வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த துவையலை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமாம்!

வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த துவையலை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமாம்!

வெயில் காலத்தில் முகத்தில் அதிகமாக எண்ணெய் வழிகிறதா? - தடுக்க இதோ டிப்ஸ்

வெயில் காலத்தில் முகத்தில் அதிகமாக எண்ணெய் வழிகிறதா? - தடுக்க இதோ டிப்ஸ்

வெயில் காலத்தில் லெமன் ஜூஸ் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா? - ஆச்சர்ய தகவல்

வெயில் காலத்தில் லெமன் ஜூஸ் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா? - ஆச்சர்ய தகவல்

கிடுகிடுவென உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை வெறும் வயிற்றில் குடியுங்கள்...

கிடுகிடுவென உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை வெறும் வயிற்றில் குடியுங்கள்...

சுவையான பிரியாணி செய்ய சில டிப்ஸ்... ட்ரை பண்ணி பாருங்க...

சுவையான பிரியாணி செய்ய சில டிப்ஸ்... ட்ரை பண்ணி பாருங்க...

சர்க்கரை நோயாளியா நீங்கள்? கோடைகாலத்தில் இதை ட்ரை பண்ணுங்க..!

சர்க்கரை நோயாளியா நீங்கள்? கோடைகாலத்தில் இதை ட்ரை பண்ணுங்க..!

எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் ராகி பாதாம் மில்க் ஷேக்! சுவையாக செய்வது எப்படி?

எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் ராகி பாதாம் மில்க் ஷேக்! சுவையாக செய்வது எப்படி?

தப்பித்தவறி கூட இந்த நேரத்தில் மட்டும் தண்ணீர் குடிக்காதீங்க! இல்லையென்றால் பிரச்சினைதான்!

தப்பித்தவறி கூட இந்த நேரத்தில் மட்டும் தண்ணீர் குடிக்காதீங்க! இல்லையென்றால் பிரச்சினைதான்!

சர்க்கரை நோயாளிக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படும் முருங்கை கீரை ஏன் தெரியுமா?

சர்க்கரை நோயாளிக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படும் முருங்கை கீரை ஏன் தெரியுமா?

வெயில் காலத்தில் ஏற்படும் ஒற்றை தலைவலியை தடுக்க இதோ எளிய வழி...!

வெயில் காலத்தில் ஏற்படும் ஒற்றை தலைவலியை தடுக்க இதோ எளிய வழி...!