விந்தணு குறைபாடா? இந்த பழக்கத்தை முதலில் கைவிடுங்கள் - அதிகரிக்கும் உணவு லிஸ்ட் இதோ!

விந்தணு குறைபாடா? இந்த பழக்கத்தை முதலில் கைவிடுங்கள் - அதிகரிக்கும் உணவு லிஸ்ட் இதோ!

சர்க்கரை நோயாளிகள் முட்டை சாப்பிடலாமா? - உயிருக்கு ஆபத்தா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் முட்டை சாப்பிடலாமா? - உயிருக்கு ஆபத்தா?

நீங்க ரொம்ப குண்டா இருக்கீங்களா? டயட்டே இல்லாமல் ஈசியா எடையை குறைக்கனுமா - இந்த ட்ரிக்க ஃபாலோ பண்ணுங்க!

நீங்க ரொம்ப குண்டா இருக்கீங்களா? டயட்டே இல்லாமல் ஈசியா எடையை குறைக்கனுமா - இந்த ட்ரிக்க ஃபாலோ பண்ணுங்க!

சாப்பாடு கூட மன அழுத்தத்தை போக்கும் தெரியுமா? லிஸ்ட் இதோ - ட்ரை பண்ணுங்க!

சாப்பாடு கூட மன அழுத்தத்தை போக்கும் தெரியுமா? லிஸ்ட் இதோ - ட்ரை பண்ணுங்க!

சுகர் இருக்கிறவங்க பேரிச்சம் பழம் சாப்பிடலாமா? அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..!

சுகர் இருக்கிறவங்க பேரிச்சம் பழம் சாப்பிடலாமா? அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..!

இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கனுமா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!

இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கனுமா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!

மதியம் சாப்பிட்டதும் குட்டி தூக்கம்; இவ்வளவு தான் நல்லதாம் - ஆய்வில் முக்கிய தகவல்..!

மதியம் சாப்பிட்டதும் குட்டி தூக்கம்; இவ்வளவு தான் நல்லதாம் - ஆய்வில் முக்கிய தகவல்..!

இரத்தக் குழாயில் அடைப்பை உண்டாக்கும் உணவுகள் - அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..!

இரத்தக் குழாயில் அடைப்பை உண்டாக்கும் உணவுகள் - அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..!

சாப்பிட்ட பிறகு விஷமாக மாறும் உணவுகள்; எப்படி தவிர்ப்பது - கவனம் தேவை!

சாப்பிட்ட பிறகு விஷமாக மாறும் உணவுகள்; எப்படி தவிர்ப்பது - கவனம் தேவை!

இந்த கிழமையில் தான் மாரடைப்பு மோசமாக வருமாம்.. ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்

இந்த கிழமையில் தான் மாரடைப்பு மோசமாக வருமாம்.. ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்

கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுகிறதா? இந்த மாற்று வழியை கண்டிப்பா ஃபாலோ பண்ணி பாருங்க.!

கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுகிறதா? இந்த மாற்று வழியை கண்டிப்பா ஃபாலோ பண்ணி பாருங்க.!

உடல் எடையை குறைக்க கண்டிப்பா இதை தவிர்க்கனும் - உலக சுகாதார மையம் எச்சரிக்கை

உடல் எடையை குறைக்க கண்டிப்பா இதை தவிர்க்கனும் - உலக சுகாதார மையம் எச்சரிக்கை

அடிக்கடி பீட்சா சாப்பிடுவீங்களா; இவ்வளவு ஆபத்து இருக்கு - தெரிஞ்சுக்கோங்க!

அடிக்கடி பீட்சா சாப்பிடுவீங்களா; இவ்வளவு ஆபத்து இருக்கு - தெரிஞ்சுக்கோங்க!

7 நாட்களில் நரை முடியை கருப்பாக்கலாம்; ரொம்ப சிம்பிள் - இதை மட்டும் பண்ணுங்க..

7 நாட்களில் நரை முடியை கருப்பாக்கலாம்; ரொம்ப சிம்பிள் - இதை மட்டும் பண்ணுங்க..

வெயிலால் தோல் கறுப்பாகிருச்சா? இதை ட்ரை பண்ணுங்க - ரிசல்ட் கன்ஃபார்ம்!

வெயிலால் தோல் கறுப்பாகிருச்சா? இதை ட்ரை பண்ணுங்க - ரிசல்ட் கன்ஃபார்ம்!

நரை முடியை மீண்டும் கருப்பாக்கலாம் - விஞ்ஞானிகளின் அசத்தல் கண்டுபிடிப்பு!

நரை முடியை மீண்டும் கருப்பாக்கலாம் - விஞ்ஞானிகளின் அசத்தல் கண்டுபிடிப்பு!

இந்த பொருட்களையெல்லாம் தவறி கூட வீட்டில் வைக்காதீங்க - காரணம் இதுதான்!

இந்த பொருட்களையெல்லாம் தவறி கூட வீட்டில் வைக்காதீங்க - காரணம் இதுதான்!

சுட சுட மண் சட்டியில் மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி? - பாட்டியின் அசத்தல் சமையல்

சுட சுட மண் சட்டியில் மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி? - பாட்டியின் அசத்தல் சமையல்

சர்க்கரை நோயிலிருந்து விடுபட வேண்டுமா...? - அப்போ இந்த ஆசனத்தை செய்யுங்கள்... - Dr.கிருஷ்ண பாலாஜி பேட்டி...!

சர்க்கரை நோயிலிருந்து விடுபட வேண்டுமா...? - அப்போ இந்த ஆசனத்தை செய்யுங்கள்... - Dr.கிருஷ்ண பாலாஜி பேட்டி...!

சர்க்கரை நோயாளிகள் பேரீச்சம்பழங்கள் சாப்பிடலாமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் பேரீச்சம்பழங்கள் சாப்பிடலாமா?

அடேங்கப்பா... தினமும் ஒரு வெள்ளரிக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா....?

அடேங்கப்பா... தினமும் ஒரு வெள்ளரிக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா....?

இந்த நேரத்தில் பொங்கல் வைத்தால் ராஜயோகம் தான் - எந்த நேரம் தெரியுமா?

இந்த நேரத்தில் பொங்கல் வைத்தால் ராஜயோகம் தான் - எந்த நேரம் தெரியுமா?

வச்சுட்டாங்க ஆப்பு.. விளக்கம் கொடுக்க ஷர்மிகாவுக்கு நோட்டீஸ் அனுப்பிய இந்திய மருத்துவ இயக்குனரகம்!

வச்சுட்டாங்க ஆப்பு.. விளக்கம் கொடுக்க ஷர்மிகாவுக்கு நோட்டீஸ் அனுப்பிய இந்திய மருத்துவ இயக்குனரகம்!

ஒரு Flow-ல சொல்லிட்டேன்; நானும் மனுஷி தானே - மன்னிப்பு கேட்ட ஷர்மிகா!

ஒரு Flow-ல சொல்லிட்டேன்; நானும் மனுஷி தானே - மன்னிப்பு கேட்ட ஷர்மிகா!

ட்ரோல்களில் சிக்கிய டாக்டர் ஷர்மிகா - இந்திய மருத்துவ இணை இயக்குநர் எச்சரிக்கை!

ட்ரோல்களில் சிக்கிய டாக்டர் ஷர்மிகா - இந்திய மருத்துவ இணை இயக்குநர் எச்சரிக்கை!