தொப்பையை குறைக்க இதை செய்தால் போதும்

இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் உடல் எடையை குறைக்கவே பாடுபடுகின்றனர், இதற்காக பல்வேறு டயட்கள், கடுமையான உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்கிறார்கள்.

ஆனால் மிக எளிதான முறையில் தொப்பையை குறைக்கலாம் என உங்களுக்கு தெரியுமா?

இதற்கான கஷாயத்தை எப்படி தயாரிப்பது? எந்த நேரத்தில் அருந்த வேண்டும்? என பல கேள்விகளுக்கு விடையாகிறது இந்த வீடியோ,


ஐபிசி குழுமத்தின் அனைத்து தொலைக்காட்சிகள் மற்றும் வானொலிகளை உலகின் எப்பாகத்திலிருந்தும் இலவசமாக பார்த்தும் கேட்டும் மகிழ, ஐபிசி தமிழ் செயலியை பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்.

பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்