தொப்பையை குறைக்க இதை செய்தால் போதும்
cholestrol
fat
By Fathima
Fathima
in மருத்துவம்
Share
விளம்பரம்
18
Shares
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் உடல் எடையை குறைக்கவே பாடுபடுகின்றனர், இதற்காக பல்வேறு டயட்கள், கடுமையான உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்கிறார்கள்.
ஆனால் மிக எளிதான முறையில் தொப்பையை குறைக்கலாம் என உங்களுக்கு தெரியுமா?
இதற்கான கஷாயத்தை எப்படி தயாரிப்பது? எந்த நேரத்தில் அருந்த வேண்டும்? என பல கேள்விகளுக்கு விடையாகிறது இந்த வீடியோ,
